{"id":7314,"date":"2023-08-02T12:07:38","date_gmt":"2023-08-02T10:07:38","guid":{"rendered":"https:\/\/elemelingua.com\/?p=7314"},"modified":"2023-08-07T15:27:45","modified_gmt":"2023-08-07T13:27:45","slug":"o-inimigo-que-voce-deve-vencer-dentro-de-voce","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/elemelingua.com\/pt-br\/o-inimigo-que-voce-deve-vencer-dentro-de-voce\/","title":{"rendered":"O inimigo que voc\u00ea deve vencer dentro de voc\u00ea"},"content":{"rendered":"\n<p id=\"h-have-there-been-any-pivotal-moments-in-your-life-something-that-became-a-reference-point-a-moment-from-which-you-count-time-i-e-your-life-before-and-your-life-after-that-event\">Voc\u00ea j\u00e1 teve momentos cruciais na sua vida? Algo que se tornou um ponto de refer\u00eancia? Um momento a partir do qual voc\u00ea conta o tempo, ou seja, sua vida antes e depois desse evento?<\/p>\n\n<p id=\"h-certainly-the-cherokee-indians-could-easily-point-out-such-a-moment-each-young-man-upon-reaching-maturity-had-to-prove-to-others-that-he-had-become-an-adult-man-to-achieve-this-he-surrendered-himself-to-his-father-s-hands-his-father-blindfolded-him-led-him-deep-into-the-forest-and-sat-him-on-a-tree-stump-the-boy-had-to-sit-there-alone-throughout-the-night-without-uncovering-his-eyes-until-the-first-rays-of-the-sun-appeared\">Certamente, a Na\u00e7\u00e3o Cherokee poderia facilmente apontar tal momento. Cada jovem, ao atingir a maturidade, tinha que provar aos outros que havia se tornado um homem adulto. Para conseguir isso, ele se entregou nas m\u00e3os do pai. Seu pai o vendou, levou para dentro da floresta e o fez sentar no toco de uma \u00e1rvore. O menino teve que ficar ali sentado sozinho durante toda a noite, sem destapar os olhos, at\u00e9 que os primeiros raios de sol aparecessem.<\/p>\n\n<p id=\"h-the-young-cherokee-was-left-to-himself-he-couldn-t-call-for-help-throughout-the-night-he-would-feel-that-wild-animals-surrounded-him-he-would-hear-strange-sounds-that-pierced-his-heart-at-any-moment-something-or-someone-could-attack-him-and-inflict-mortal-wounds-however-he-couldn-t-do-anything-he-was-left-alone-with-his-fear-and-the-illusions-created-by-his-mind\">O jovem Cherokee foi deixado sozinho. N\u00e3o podia pedir ajuda. Durante toda a noite, ele sentiria que os animais selvagens o rodeavam. Ele ouviria sons estranhos que perfuravam seu cora\u00e7\u00e3o. A qualquer momento, algo ou algu\u00e9m poderia atac\u00e1-lo e infligir ferimentos mortais. No entanto, ele n\u00e3o poderia fazer nada. Ele era deixado sozinho com seu medo e ilus\u00f5es criadas pela sua mente.<\/p>\n\n<h2 id=\"h-every-day-we-make-choices\">Tomamos decis\u00f5es todos os dias.<\/h2>\n\n<p id=\"h-we-can-stay-in-our-comfort-zone-where-we-feel-safe-or-venture-into-the-unknown-test-ourselves-and-face-dangers\">Podemos ficar na nossa zona de conforto, onde nos sentimos seguros, ou nos aventurarmos no desconhecido, nos testarmos e enfrentarmos perigos.<\/p>\n\n<p id=\"h-for-many-of-us-learning-a-foreign-language-is-one-of-those-dangers-it-s-something-completely-unfamiliar-stressful-and-so-on-we-avoid-learning-whenever-we-can-even-though-deep-down-we-know-that-someday-it-will-come-back-to-haunt-us\">Para muitos de n\u00f3s, aprender uma l\u00edngua estrangeira \u00e9 um desses perigos. \u00c9 algo completamente desconhecido, estressante e assim por diante. Evitamos estudar sempre que podemos, embora no fundo saibamos que um dia isso voltar\u00e1 para nos assombrar.<\/p>\n\n<p id=\"h-indeed-even-if-we-feel-comfortable-in-our-home-comforts-life-keeps-saying-i-m-testing-you-we-are-led-like-that-young-native-american-into-the-unknown-and-relying-on-what-we-have-learned-so-far-we-must-prove-our-skills\">De fato, mesmo que nos sintamos confort\u00e1veis em casa, a vida continua dizendo &#8220;estou testando voc\u00ea&#8221;. Somos conduzidos, como aquele jovem nativo americano, ao desconhecido e, contando com o que estudamos at\u00e9 agora, devemos provar nossas habilidades.<\/p>\n\n<p id=\"h-will-you-be-ready-for-that-moment-when-knowledge-of-the-language-becomes-essential-whether-at-work-or-in-everyday-life-will-you-pass-that-test\">Voc\u00ea vai estar pronto para esse momento? Quando o conhecimento do idioma se tornar essencial, seja no trabalho ou no dia a dia, voc\u00ea vai passar nessa prova?<\/p>\n\n<h2>Ent\u00e3o, qual \u00e9 o nosso maior inimigo interno quando se trata de aprender idiomas?<\/h2>\n\n<p id=\"h-on-the-path-of-learning-a-foreign-language-we-encounter-an-enemy-perfectly-described-by-steven-pressfield-in-his-book-the-war-of-art-this-enemy-is-our-internal-resistance-like-any-enemy-it-employs-various-strategies-that-we-must-learn-to-combat-here-are-the-three-most-important-ones\">No caminho para aprender uma l\u00edngua estrangeira, encontramos um inimigo que foi perfeitamente descrito por Steven Pressfield no livro &#8220;A Guerra da Arte&#8221;. Este inimigo \u00e9 a nossa resist\u00eancia interna. Como qualquer inimigo, emprega v\u00e1rias estrat\u00e9gias que devemos aprender a combater. Aqui est\u00e3o as tr\u00eas mais importantes:<\/p>\n\n<h2 id=\"h-1-fear\">1. Medo<\/h2>\n\n<p id=\"h-what-if-i-make-a-fool-of-myself-what-if-i-mix-up-english-words-or-forget-how-to-say-something-what-if-no-one-understands-me-because-of-my-terrible-accent\"><em>\u201cE se eu fizer papel de bobo? E se eu misturar palavras em ingl\u00eas ou esquecer como dizer alguma coisa? E se ningu\u00e9m me entender por causa do meu sotaque terr\u00edvel?\u201d<\/em><\/p>\n\n<p id=\"h-we-all-have-a-fear-of-failing-we-re-afraid-to-start-learning-because-we-think-our-loved-ones-will-make-fun-of-us-at-your-age-you-re-taking-up-english-isn-t-it-too-late-i-know-you-won-t-manage\">Todos n\u00f3s temos medo de falhar. Temos medo de come\u00e7ar a estudar porque pensamos que nossos entes queridos v\u00e3o zombar de n\u00f3s. <em>\u201cNa sua idade, voc\u00ea est\u00e1 estudando ingl\u00eas? N\u00e3o \u00e9 tarde demais? Eu sei que voc\u00ea n\u00e3o vai conseguir&#8221;.<\/em> <\/p>\n\n<p id=\"h-so-fear-paralyzes-us-but-there-is-one-piece-of-advice-for-it-just-start\">Ent\u00e3o, o medo nos paralisa, mas para isso existe um conselho\u2026 apenas COMECE!<\/p>\n\n<p id=\"h-start-a-conversation\"><strong>Comece<\/strong> uma conversa.<\/p>\n\n<p id=\"h-start-learning\"><strong>Comece<\/strong> a estudar.<\/p>\n\n<p id=\"h-take-the-first-step\">D\u00ea o <strong>primeiro<\/strong> passo.<\/p>\n\n<p id=\"h-you-can-t-get-to-where-you-want-to-be-if-you-stay-in-one-place\">Voc\u00ea n\u00e3o pode chegar onde quer se ficar parado no mesmo lugar.<\/p>\n\n<p id=\"h-once-you-start-the-fears-will-suddenly-vanish-and-a-few-moments-later-you-ll-feel-very-comfortable\">Depois de come\u00e7ar, os medos desaparecer\u00e3o repentinamente e, alguns momentos depois, voc\u00ea se sentir\u00e1 muito confort\u00e1vel.<\/p>\n\n<h2 id=\"h-2-uncertainty\">2. Incerteza<\/h2>\n\n<p id=\"h-what-exactly-should-i-do-what-should-i-say-what-should-i-learn\"><em>\u201cO que exatamente eu deveria fazer? O que deveria dizer? O que deveria estudar?\u201d<\/em><\/p>\n\n<p id=\"h-so-many-question-marks-accompany-language-learning-we-hear-that-it-takes-many-years-and-intense-study-to-master-a-foreign-language-but-can-it-be-done-faster\">Muitos pontos de interroga\u00e7\u00e3o acompanham o aprendizado de idiomas. Ouvimos dizer que s\u00e3o necess\u00e1rios muitos anos e estudo intendo para dominar uma l\u00edngua estrangeira. Mas pode ser feito mais r\u00e1pido?<\/p>\n\n<p id=\"h-when-our-biggest-challenge-becomes-uncertainty-there-s-a-perfect-solution-to-it\">Quando nosso maior desafio se torna a incerteza, existe uma solu\u00e7\u00e3o perfeita para isso.<\/p>\n\n<p id=\"h-don-t-get-too-far-ahead-don-t-think-ahead-focus-on-what-you-can-do-now\">N\u00e3o fique muito \u00e0 frente. N\u00e3o pense \u00e0 frente. FOQUE NO QUE VOC\u00ca PODE FAZER AGORA.<\/p>\n\n<p id=\"h-go-through-the-next-lesson-in-the-textbook-read-one-page-from-a-book-check-unfamiliar-words-from-the-text-you-read-etc-it-doesn-t-matter-exactly-what-it-is-the-important-thing-is-to-focus-on-a-specific-task-that-can-be-done-in-half-an-hour-you-don-t-have-to-plan-out-every-minute-of-your-day-life-is-full-of-surprises-and-unforeseen-situations-however-always-remember-what-you-have-to-do-now-what-is-the-next-step-once-you-complete-the-first-one-decide-what-the-second-step-will-be-and-so-on\">Passe para a pr\u00f3xima li\u00e7\u00e3o do livro did\u00e1tico. Leia uma p\u00e1gina do livro. Verifique palavras desconhecidas do texto que voc\u00ea est\u00e1 lendo, etc. N\u00e3o importa exatamente o que \u00e9. O importante \u00e9 focar em uma tarefa espec\u00edfica que pode ser feita em meia hora. Voc\u00ea n\u00e3o precisa planejar cada minuto do seu dia. A vida \u00e9 cheia de surpresas e imprevistos. No entanto, lembre-se sempre do que voc\u00ea deve fazer agora. Qual o pr\u00f3ximo passo? Depois de concluir o primeiro, decida qual ser\u00e1 o segundo passo e assim por diante!<\/p>\n\n<h2 id=\"h-3-doubt\">3. Duvide<\/h2>\n\n<p id=\"h-does-what-i-m-doing-make-sense-will-this-learning-method-bring-the-expected-results-maybe-it-s-better-to-throw-these-books-away-and-give-up\"><em>\u201cO que estou fazendo faz sentido? Esse m\u00e9todo de estudo trar\u00e1 os resultados esperados? Talvez seja melhor jogar esses livros fora e deixar para l\u00e1?\u201d<\/em><\/p>\n\n<p id=\"h-doubts-come-to-each-of-us-at-some-point-even-if-everything-is-going-well-once-we-overcome-fear-and-uncertainty-we-start-to-doubt-is-it-worth-making-a-change-how-to-cope-with-it-maybe-it-s-better-to-buy-a-different-textbook-or-enroll-in-an-additional-course\">As d\u00favidas chegam a cada um de n\u00f3s em algum momento. Mesmo que tudo esteja indo bem, uma vez que superamos o medo e a incerteza, come\u00e7amos a duvidar. <em>\u201cVale a pena mudar? Como lidar com isso? Talvez seja melhor comprar um livro diferente ou se inscrever em um curso extra?\u201d<\/em><\/p>\n\n<p id=\"h-the-answer-is-simple-to-fight-doubts-you-need-to-apply-the-tactic-stick-to-one-method-and-finish-a-specific-stage\">A resposta \u00e9 simples. Para tirar d\u00favidas, voc\u00ea precisa aplicar a t\u00e1tica: FOQUE EM UM M\u00c9TODO E CONCLUA UMA ETAPA ESPEC\u00cdFICA. <\/p>\n\n<ul class=\"has-normal-font-size\"><li>Se voc\u00ea escolheu um determinado livro, tente ler inteiramente ou pelo menos em parte antes de decidir sobre o pr\u00f3ximo. <\/li><li>Defina metas e tarefas espec\u00edficas, bem como o m\u00e9todo que voc\u00ea usar\u00e1 para alcan\u00e7\u00e1-las dentro de um determinado prazo. Por exemplo, voc\u00ea pode decidir estudar de uma certa maneira para poder manter uma conversa na l\u00edngua estrangeira ap\u00f3s 2 meses. <\/li><li>Atenha-se a esse m\u00e9todo e avalie seus resultados. Se n\u00e3o funcionar ap\u00f3s 2 meses, procure conselhos e dicas extras.<\/li><\/ul>\n\n<p id=\"h-you-ll-often-notice-that-while-some-techniques-don-t-work-well-at-first-they-turn-out-to-be-highly-effective-if-you-use-them-daily-our-brain-needs-time-to-organize-certain-things-so-the-effects-of-some-actions-may-only-be-seen-in-the-future\">Muitas vezes voc\u00ea notar\u00e1 que, embora algumas t\u00e9cnicas n\u00e3o funcionem bem no in\u00edcio, elas se tornam altamente eficazes se voc\u00ea as usar diariamente. O c\u00e9rebro precisa de tempo para organizar certas coisas, ent\u00e3o os efeitos de algumas a\u00e7\u00f5es podem ser vistos apenas no futuro.<\/p>\n\n<p id=\"h-trust-yourself-and-remember-one-more-important-thing\">Confie em si mesmo e se lembre de mais uma coisa importante&#8230; <\/p>\n\n<h2 id=\"h-how-does-the-story-of-our-young-cherokee-end\">Como termina a hist\u00f3ria do nosso jovem Cherokee?<\/h2>\n\n<p id=\"h-when-the-young-indian-removed-the-blindfold-at-dawn-a-completely-unexpected-sight-met-his-eyes\">Quando o jovem Cherokee removeu a venda ao amanhecer, uma vis\u00e3o completamente inesperada encontrou seus olhos.<\/p>\n\n<p id=\"h-facing-him-was-his-father-who-had-been-watching-over-him-in-silence-all-night-so-there-was-no-real-danger-and-all-the-dark-scenarios-were-all-just-in-his-head-the-ferocious-beasts-that-surrounded-him-at-night-were-figments-of-his-imagination-and-posed-no-real-threat\">Diante dele estava seu pai, que estava vigiando o filho em sil\u00eancio a noite toda. Portanto, n\u00e3o havia perigo real e todos os cen\u00e1rios sombrios estavam apenas na cabe\u00e7a. As feras impiedosas que o cercavam \u00e0 noite eram fruto da imagina\u00e7\u00e3o e n\u00e3o representavam nenhuma amea\u00e7a real.<\/p>\n\n<p id=\"h-your-biggest-adversary-is-therefore-your-mind-creating-scenarios-that-often-have-nothing-to-do-with-reality\">Seu maior advers\u00e1rio \u00e9, portanto, sua mente criando cen\u00e1rios que muitas vezes n\u00e3o t\u00eam nada a ver com a realidade.<\/p>\n\n<p id=\"h-however-remember-that-like-the-young-indian-you-are-not-alone-there-are-people-around-you-who-will-help-you-overcome-internal-resistance\">No entanto, lembre-se de que, como o jovem Cherokee, <strong>voc\u00ea n\u00e3o est\u00e1 sozinho<\/strong>. Existem pessoas ao seu redor que o ajudar\u00e3o a superar a resist\u00eancia interna.<\/p>\n\n<p id=\"h-who-are-they\">Quem s\u00e3o eles?<\/p>\n\n<p id=\"h-look-around-you\">Olhe a sua volta&#8230;<\/p>\n\n<p><strong><em>Artigo originalmente publicado em sekretypoliglotow.pl em polon\u00eas<\/em><\/strong>. Voc\u00ea pode encontr\u00e1-lo <a href=\"https:\/\/sekretypoliglotow.pl\/wrog-ktorego-musisz-pokonac\/\">aqui<\/a>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Voc\u00ea j\u00e1 teve momentos cruciais na sua vida? Algo que se tornou um ponto de refer\u00eancia? Um momento a partir do qual voc\u00ea conta o tempo, ou seja, sua vida antes e depois desse evento? Certamente, a Na\u00e7\u00e3o Cherokee poderia facilmente apontar tal momento. Cada jovem, ao atingir a maturidade, tinha que provar aos outros [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":7601,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"spay_email":""},"categories":[110],"tags":[],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/elemelingua.com\/wp-content\/uploads\/2023\/08\/ennemy3.png","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/elemelingua.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7314"}],"collection":[{"href":"https:\/\/elemelingua.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/elemelingua.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elemelingua.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elemelingua.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7314"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/elemelingua.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7314\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":7339,"href":"https:\/\/elemelingua.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7314\/revisions\/7339"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/elemelingua.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7601"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/elemelingua.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7314"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/elemelingua.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7314"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/elemelingua.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7314"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}